Questa galleria contiene 5 foto.
Grazie a tutti i nostri “artisti” per aver risposto alla nostra richiesta. Qui sotto trovare, in rigoroso ordine sparso e casuale, le loro opere!
Allenamento: Seiryoku Zen’yō Kokumin Taiiku no Kata
In questa lezione vedremo un kata che si può praticare da soli. Il kata andrebbe ripetuto per i più piccoli almeno 3 volte. Una delle quali utilizzando il kiai, non preoccupatevi, loro sanno cosè. Per i più grandi si aumentano le ripetizioni di ogni singolo esercizio a 3 volte e…